Soutien post-partum lyon
Le post-partum est une période aussi puissante que vulnérable.
Après la naissance, le corps se transforme, l’émotionnel est à fleur de peau, et le quotidien bascule. Il est essentiel d’être entourée, écoutée et soutenue dans cette phase délicate, particulièrement durant le premier mois appelé aussi mois d'or.
En tant que doula spécialisée dans le post-natal à Lyon, je vous propose un accompagnement bienveillant et personnalisé pour vous aider à traverser cette période avec plus de sérénité, de douceur et de conscience.
Que vous ayez accouché récemment ou il y a plusieurs mois, cet espace est pour vous : un espace de soin, de parole, de lenteur, où vous pouvez simplement être, sans pression.
Accompagnement
post partum lyon
Comme en prénatal, je vous propose un accompagnement selon vos besoins afin de vous soutenir émotionnellement dans cette période intense du post partum ou mois d'or.
L'idée est de tout préparer en amont afin que vous et votre partenaire n'ayez aucune charge mentale lors des premiers moments avec votre bébé.
Ma présence vous apportera un soutien émotionnel et logistique pour que votre post-partum soit le plus doux possible.
J'interviens comme une petite fée pour prendre soin de vous, m'assurer de votre bonne alimentation, de votre repos et de votre bien être.
Soin Rebozo
avec resserrage de bassin lyon
Le soin rebozo est une pratique utilisant une longue écharpe appelée rebozo pour offrir des soins corporels et émotionnels aux femmes.
Il est considéré comme un rituel de passage, afin d'aider les femmes à traverser des moments de transition avec plus de sérénité et de soutien.
Après l'accouchement, le soin rebozo est souvent conseillé pour vous aider à vous reconnecter avec votre corps, favoriser la fermeture physique et émotionnelle de la période de la grossesse, et soutenir le processus de récupération.
Les rebozos sont installés de la tête aux pieds, votre corps sera bercé et étiré. Ils viendront resserrer votre bassin pour vous recentrer, relâcher vos tensions et vous dorloter après le passage de votre bébé.
Massage jeune
maman lyon
Après l’arrivée de bébé, le corps et le cœur vivent un véritable tourbillon. Fatigue, tensions, émotions… tout se mêle.
Ce massage postnatal a été imaginé pour offrir à la jeune maman un instant suspendu, un cocon où elle peut enfin relâcher les épaules, respirer et se déposer en toute sécurité.
C’est un soin profond et enveloppant, pensé pour apaiser le corps encore marqué par la grossesse et l’accouchement, relancer la circulation, détendre les zones les plus sollicitées et soutenir en douceur l’énergie vitale.
L’huile végétale utilisée est naturellement neutre et réconfortante, parfaitement adaptée à la période sensible du post-partum.
Ce massage est une parenthèse de douceur, un véritable soutien pour traverser les premières semaines après la naissance. Un moment pour se retrouver, s’honorer et redevenir, l’espace d’un instant, simplement soi.
